烟草燃烧时会产生 7000 多种有害物质的复杂混合物。有数据显示，长期吸烟得心脏病、肺癌、慢阻肺以及其他疾病的风险均会大大升高资金管理方法，可真谓是百害而无一利的事情。
著名肺移植专家陈静瑜教授，曾在微博发布了这样一则视频：
视频起因是医生团队获得了一个爱心捐献供肺，但收到此供体肺时发现，供体有近 30 年烟龄，肺部满目疮痍，让人触目惊心，最后只能遗憾弃用！
烟龄有多长，肺就有多黑
面对这个无人敢用的因吸烟而熏成的黑肺，有人看此照片默默放下了手上的香烟 ，有人可能会调侃："我还没吸 30 年，不慌！"
看完接下来的内容，你真的会不慌吗？
2015 年，央视新闻频道曾报道，韩国 KBS 电视台公开了一段肺部内窥镜记录下的影像片段。经验丰富的胸外科医生，只需看一眼镜下肺的颜色，就大致能判断患者的烟龄有多长。
通过高清摄像头，我们来对比一下非吸烟者、15 年烟龄者和 30 年烟龄者的肺部。
在内窥镜下，非吸烟者的肺，呈现鲜明的淡粉红色。
一些散布的浅黑色的小点，是大气污染和微细尘粒造成的。
而内窥镜下显示的"烟肺"却惨不忍睹。
由于焦油等致癌物质的侵入，15 年烟龄者的肺，就已经布满了大块黑色斑点。
30 年烟草烟雾的累积，更是让肺像被泼上了墨汁一样，就连内部组织也布满了黑色物质。
而这些黑色物质，就是致癌物！
医生透露：尽管患者目前还没有发病症状，可事实上他已经患上了肺癌。
烟中的焦油、重金属、有机溶剂、致癌物质等层层堆积在肺泡（空气囊泡）上，吸烟者的发病率是普通人的 25 倍以上，肺最基本的通气功能，也会受到严重的损害。
肺部的 3 个"求救"信号，
提醒你该戒烟了
倘若您看到这里，依旧无法舍弃手中的香烟，恳请您再次审视，自己的身体有没有以下这些情况，如果有，肺已经在"喊救命"了！
第一个信号
经常咳嗽
咳嗽是肺部自我保护的一种方式，可以帮助清除呼吸道中的异物和痰液。然而，长期咳嗽可能是肺部受损的表现。香烟中的有害物质会破坏肺部的纤毛，导致痰液无法正常排出，进而刺激咳嗽。
如果咳嗽频率和程度突然加剧，尤其是在吸烟后，这是肺部给你的第一个"求救"信号。
第二个信号
气喘吁吁
肺部功能下降时，身体可能会出现气喘吁吁的现象。爬楼梯、快走或其他轻度运动后，感到呼吸急促、气喘吁吁，可能是肺部功能减弱的表现。这是因为吸烟导致的肺部炎症和组织损伤，使得肺部无法有效地输送氧气。
第三个信号
出现胸痛
胸部疼痛可能是肺部疾病引发的症状之一。长期吸烟可能导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、支气管炎等肺部疾病。当疾病发展到一定程度，可能引发胸痛。此外，肺癌早期也可能出现胸痛等症状。
面对这些"求救"信号，我们应该怎么办？答案很简单：尽快就医检查、戒烟。
早一天戒烟、早一天就医，对身体健康的伤害就少一分！而且戒烟不仅是个人健康的问题，也是为子孙后代营造一个健康的环境！
元股证券:ygzq.hk视频、图片来源：摄图网及网络
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每天动动脑，身体不易老
公共厕所（猜一外国首都）
（上一期答案：瞌睡）
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